Ce que vous savez c’est que j’ai perdu 5,6Kilos grace a wii fit et que j’en suis a mon 74eme jours(oui j’arrête pas de le dire), ce que vous savez un peu moins c’est que j’en suis en tout a 11Kilos depuis a peu pret 10 mois.
Tout a commencé il y a un petit moment (je dis 10 mois mais j’en suis pas trop sûr du tout), le jour ou mon ex m’a largué. Et oui ! Il faut que je l’a remercie puisque c’est grace à elle que j’ai perdu mes premiers kilos s’en trop m’en rendre compte :).
Bon il faut être clair, si j’ai continué a perdre c’est pas parce que j’avais pas le moral ou parce que j’ai decidé de maigrir pour la reconquerir. C’était tout simplement pour une question de fierté (ahhh la fierté des hommes). Je ne voulais pas devoir aller dans des magasins de grande tailles. Ils ne font pas de taille 50 chez Celio :).
C’est sûr j’ai du apprendre pas mal de choses et la première de toute c’était qu’on ne pouvait pas se nourrir que de salades et de tomates (comme font les femmes). Au bout d’un moment faut de la VIANDE, faut du GRAS !!! La fatigue se fait sentir quand on mange moins. Alors plutôt que manger moins, il faut tout simplement manger “mieux”.
Facile à dire… moins facile à faire.
Mais au final j’y arrive plutôt bien je pense. Le plus dur étant de negocier les amis/la famille pendant des périodes d’orgie alimentaire suite a de multiples anniversaires/resto enchainé sur de courte période.
Il y a quand même plein d’avantage a se rapprocher de son poid idéal:
Mais il y a aussi des desavantages:
Et puis j’arrive a faire des pompes ! Bon… comme une femme, mais c’est déjà pas mal. (je vous laisse sur cette blague qui va surement occasioner une avalanche de commentaires ;))
1 réponse sur “Bilan d’une nouvelle façon de vivre.”
Par Nathalie HMD le 12/07/2008
Ça existe le Wii-Krav?
Nan parce que je me souviens des séances de saut à la corde, de pompes et d’abdos que je faisais à l’époque.
Avec ça, tu perds 60 kilos et tu te muscles! Alors ça va bien sortir sur Wii non?!